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건강한 생활

헌혈의 장점 5가지

by 헬시박스 2024. 2. 10.
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헌혈이 중요하다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 하지만 실천을 하기에는 쉽지 않은 일이기도 하지요. 헌혈을 하면 생각보다 많은 장점이 있다는 것을 아시나요? 여러 건강상 이점과 더불어, 각종 이벤트나 이용권을 할인해 주는 혜택도 있다고 합니다. 이 글에서는 헌혈의 장점에 대해서 빠르게 살펴보도록 하겠습니다. 

헌혈의 장점
헌혈의 장점

 

헌혈의 장점

1. 간단한 건강 체크를 받을 수 있는 헌혈

헌혈을 하게 되면 얻을 수 있는 아주 중요한 장점입니다. 헌혈을 할 때에는 우리가 원치 않아도, 체온, 맥박, 혈압, 헤모글로빈 수치 등을 포함한 간단한 신체검사가 실시됩니다. 이를 통해 헌혈 적합 여부를 확인하고 혈액에 이상이 없는지를 확인할 수 있습니다. 또한, 헌혈된 혈액은 실험실에서 감염병 여부 등을 체크하여 안전하게 사용됩니다. 헌혈하고 받을 수 있는 검사를 보면, 다음과 같은 다양한 항목을 검사받을 수 있습니다. 

 

헌혈 전 검사

  • 몸무게, 혈압, 맥박, 체온측정
  • 혈액형 검사
  • 빈혈검사
  • 혈소판 수 측정

헌혈 후 혈액 검사- 헌혈 후 혈액관리본부 홈페이지에서 검사결과 확인 가능

  • 혈액형 검사
  • 항체검사
  • B형, C형 간염 검사
  • T림프구 바이러스 검사
  • 매독항체 검사
  • ALT 검사 : 혈중 수치를 검사함으로서, 간 건강을 확인할 수 있습니다.
  • 총 단백질 검사

추가검사: 추가 검사는 30대 이상 전혈 2회 이상 헌혈자, ABO프렌즈 가입 헌혈자 등에 한해 연 1회 제공됩니다. 

  • 말라리아 항체 검사
  • 알부민 검사
  • 총 콜레스테롤 검사
  • 혈중 요소, 질소 검사
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2. 혈액의 흐름을 개선하고 건강을 유지

헌혈을 통해 혈액의 점도를 감소시키고 혈류를 개선할 수 있습니다. 헌혈을 통해서 기존의 피를 내보내고, 그만큼 새로운 피를 만들어 내는 과정에서 혈액의 점도와 혈류를 개선한다고 합니다.

 

미국의 연구에 따르면,  헌혈을 통해서 심장마비의 위험을 33% 낮출 수 있으며, 심혈관 질환을 줄여준다고 합니다.  헌혈이 혈액순환을 원활하게 하고 동맥이 막히는 증상을 예방하는 데 도움을 준다는 것입니다. 

 

3. 철분 수치의 균형을 유지하고 건강을 촉진

한번 헌혈을 하면 우리 몸에서 철분이 225-250mg이 빠져나간다고 알려져 있습니다. 헌혈을 통해 혈액 속의 지나친 철분 수치를 조절하고 철분 수치의 균형을 유지할 수 있습니다. 우리 몸에 철분이 과다하면 간, 심장, 내분비계에 안 좋은 영향을 주는데, 헌혈이 여러 가지 합병증의 가능성을 줄여준다는 것입니다. 

 

이는 심근경색, 뇌졸중 등의 질병을 예방하는 데에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 빈혈 환자는 헌혈을 통해 철분 수치를 더 낮추는 것이 바람직하지 않다고 합니다.

 

3. 헌혈을 통한 자기 만족과 정신적 안정

헌혈은 그 자체로 자발적이며, 매우 이타적인 행동입니다. 헌혈은 자신의 건강을 돌보는 것뿐만 아니라 다른 이의 생명을 구하는 소중한 행동인 것입니다.

 

헌혈의 가치를 명확하게 알고 헌혈에 참여한다면, 이를 통해 자기 만족을 얻을 뿐만 아니라 스트레스를 줄이고 자존감을 높일 수 있습니다. 또한, 헌혈을 통해 누군가에게 희망을 전하는 것에 대한 만족감을 느낄 수 있을 것입니다.

 

4. 혈액 부족 사태 예방

혈액 부족 사태를 예방하기 위해서는 반드시 헌혈이 필요합니다. 혈액은 보관이 어려운 데다가 매일 많은 양을 필요로 합니다. 따라서 지속적이고 꾸준한 헌혈이 혈액 부족 사태를 예방하는 데에 중요하다는 것은 두말할 것 없이 헌혈이 중요한 이유입니다. 우리는 헌혈을 통해서 통해 다른 이들의 생명을 구하는 데에 기여할 수 있는 것입니다.

 

5. 헌혈후 얻을 수 있는 다양한 프로모션

대한적십자사에서는 헌혈자를 위한 다양한 프로모션을 진행합니다. 헌혈을 하고 여러 가지 프로모션을 통해 이득도 챙기시기 바랍니다. (대한 적십자사 프로모션 페이지)

 

앞선 글에서, 2024년 프로모션 중 한가지인 제주도 배편 할인 이벤트를 비롯하여 여러 가지 프로모션이 진행 중입니다. 확인하시고, 필요한 혜택을 받으실 수 있다면, 헌혈의 또 한 가지 장점이 될 것입니다. 

 

헌혈하고, 씨월드고속훼리 할인받으세요

제주도 배편을 찾고 계신가요? 아니면 제주도 자차 여행을 계획하고 계신가요? 2024년 한 해 동안, 헌혈을 하신 분들에게 제주-목포 구간, 제주-진도 구간 씨월드고속훼리 요금우대 혜택을 드린다

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마무리

수혈은 위급한 환자의 생명을 구할 때, 반드시 필요한 수단입니다. 혈액은 인공적으로 만들 수도 없고, 대체품이 없기 때문에 헌혈만이 유일한 방법인 것입니다. 앞서 언급한 바와 같이, 헌혈은 생명을 나누는 고귀한 일이기도 한 동시에, 본인에게도 다양한 장점을 가져다줄 수 있습니다. 올 한 해, 헌혈을 계획해 보시는 것은 어떨는지요?

 

 

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