다낭성 난소 증후군? 자살 시도 확률을 높인다?

다낭성 난소 증후군(PCOS: PolyCystic Ovary Syndrome)은 생각보다 흔한 여성질환입니다. 호르몬의 불균형으로 인해서, 생리불순, 무월경, 난임, 비만 등의 다양한 증상을 유발합니다.

 

그런데 최근 연구결과에 따르면, 다낭성 난소 증후군이 있는 여성의 자살 시도 확률이 8배나 높았다고 합니다. 살펴보도록 하겠습니다. 

 

다낭성 난소 증후군은 여성 7명중 1명이 겪는 문제입니다.

 

다낭성 난소 증후군이란?

다낭성 난소 증후군

다낭성 난소 증후군은 난소에서 난포가 너무 많이 생성되어 난방이 정상적으로 이루어지지 않는 상태를 말합니다. 이로 인해 여성의 호르몬 수준이 불균형을 보이며 생리불순, 난임, 비만, 피부 문제 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 

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다낭성이라는 말 그대로 난소에서 배란을 준비하는 난포가 너무 많이 생기면서 순차적으로 분비가 되어야 하는 호르몬 분비가 꼬이게 되고, 이로 인해서 여러 가지 생리적, 신체적, 정신적 문제가 나타나는 것을 말합니다. 

 

여성 7명 중에 1명은 다낭성 난소 증후군을 가지고 있을 정도로 꽤나 흔하게 가지고 있는 증상이라고 합니다. 

 

다낭성 난소 증후군의 증상은?

• 생리불순: 불규칙한 월경 주기 또는 생리 없음이 있을 수 있습니다.
• 과다한 난소 난포: 난소에 다량의 난포가 생성되어 난소가 다낭 모양으로 확장되는 것을 의미합니다.
• 난임: 난임은 생식 기능이 어려운 상태로, 다낭성 난소 증후군 환자의 약 70%가 난임 문제를 겪을 수 있습니다.
• 비만: 비만은 다낭성 난소 증후군의 일반적인 증상 중 하나로, 호르몬의 불균형으로 인해 체중이 증가할 수 있습니다.
• 피부 문제: 피부 문제로는 여드름, 지루성 피부염, 피부 소프트존 등이 있을 수 있습니다.
• 다모증: 얼굴, 배, 등에 털이 많이 자랄 수 있습니다. 
• 탈모증: 두피 위쪽, 정수리 부근의 탈모가 있을 수 있습니다. 
• 정서적 불안정: 우울증이나 불안증등의 원인이 될 수 있습니다. 

다낭성 난소 증후군은 이러한 증상을 보인다고 알려져 있습니다. 그렇지만, 사람마다 제각각 다른 증상을 보일 수 있으며, 오랜 기간에 걸쳐서 나타나고, 또 시간이 지나면 증상이 달라지기도 합니다. 

 

다낭성 난소 증후군이 자살시도를 높인다?

이미 2016년에도 스웨덴 연구팀의 발표에 따르면, 다낭성 난소 증후군을 가진 여성의 자살시도 확률이 40%나 높았다고 합니다. 그런데 최근에 미국 내과 학회 학술지에, 새로운 연구 결과가 나온 것입니다. 

 

1만 8000명 이상 여성의 데이터를 분석한 결과, 다낭성 난소 증후군 진단을 받은 그룹의 여성의 자살 시도 가능성이 그렇지 않은 그룹보다 8배 이상 높았다고 합니다. 

 

이는 다낭성 난소 증후군이 정서적 불안정을 야기하거나 혹은 깊은 연관성을 가지고 있고, 불안증과 우울증을 유발하는 큰 원인이 될 수 있다는 것입니다. 불규칙한 생리주기와 그에 따른 불규칙한 호르몬 변화가 궁극적으로 삶의 질에 아주 부정적인 영향을 끼친다는 것입니다. 

 

다낭성 난소 증후군 체크리스트

• 가까운 가족 중에 다낭성 난소 증후군 진단을 받은 사람이 있다. 
• 집안 내력으로, 불규칙한 월경주기, 난임이 있다. 
• 월경주기가 심하게 불규칙하다. (21일 이하 또는 45일 이상)
• 월경을 하지 않는다. 
• 다른 사람에 비해 몸에 털이 많다. 
• 여드름이 아주 심각하다. 

위의 내용 중에 본인에게 해당되는 사항이 있고, 본인이 다낭성 난소 증후군이 아닌지 의심이 된다면, 의사의 진단을 받아보시는 것을 권장합니다. 

 

다낭성 난소 증후군의 관리 방법은?

다낭성 난소 증후군은 완치라는 개념을 적용하기가 어렵습니다. 지속적인 관리를 통해서, 증상을 완화해 주어야 합니다. 증상에 따라 항안드로젠, 메트포르민 같은 호르몬 조절제를 통한 적극적인 치료가 필요할 수도 있습니다. 우울증이 동반되었다면 그에 따른 적절한 치료도 함께 이루어져야 할 것입니다. 

 

생활습관 개선: 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리 등을 통해 체중 감량과 호르몬 수준 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 평상시에 본인의 마음을 다스리는 훈련을 통해 정신적인 문제를 개선해 갈 수 있도록 노력해야 할 것입니다. 건강한 생활습관이 다낭성 난소 증후군의 거의 모든 증상을 완화해 주었다는 연구도 있다고 합니다. 

 

약물 치료: 경구 피임약, 당뇨병 치료제 등의 약물을 사용하여 생리주기 조절이나 호르몬 수준 조절을 할 수 있습니다. 특히 다모증의 경우에는 항안드로젠 성분의 약을 사용하기도 합니다. 약물치료의 경우에는 반드시 전문의와 상담을 통해서 이루어져야 합니다. 

 

피부 관리: 피부 문제를 관리하기 위해 적절한 피부 관리 제품을 사용하고 피부 전문가의 조언을 받아보세요.

 

임신과 피임 문제: 다낭성 난소 증후군은 규칙적인 배란에 문제를 가져오기 때문에, 임신을 원하는 부부의 난임을 유발합니다. 반대로 불규칙한 배란으로 인해 원치 않는 임신을 하게 되는 경우도 생길 수 있습니다. 불규칙한 월경주기 개선은 건강한 생활 습관이 많은 도움을 주지만, 필요에 따라서는 의사와의 상담을 통해 적절한 대처가 요구될 수 있습니다. 

 

마무리 

다낭성 난소 증후군은 여성의 신체적 건강과 정신적 건강에 지속적으로 영향을 끼칠 수 있는 증상입니다. 위에서 살펴본 것처럼, 다낭성 난소 증후군이 우울증을 유발하고, 자살시도 확률의 높이는 것으로 보이는 만큼, 결코 간과해서는 안될 것입니다. 

 

평상시의 건강한 생활 유지와 본인의 증상에 맞는 적절한 관리와 치료를 통해, 다낭성 난소 증후군의 어려움에서 벗어나실 수 있기를 바랍니다. 

 

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