반응형 건강한 생활234 청소년 아토피 피부염! 청소년기에 더 힘든 아토피 아토피 피부염으로 고생하시는 분들이 많이 있습니다. 여러 가지 약도 사용해 보고 치료도 받아보지만, 조금 나아졌다가도 다시금 괴로움을 안겨줍니다. 특히 청소년기에 아토피 피부염이 생긴다면 여간 곤란하지 않을 수 없습니다. 왜냐하면, 청소년기는 아토피성 피부염의 증상이 악화되기 쉽기 때문입니다. 여기에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 청소년 아토피 피부염아토피 피부염은 누구에게나 괴로운 일이지만, 청소년에게 생긴 아토피 피부염은 더욱 괴로울 수 있습니다. 청소년기에 신체와 정신적으로 많은 변화를 겪는 청소년들에게 큰 부담으로 다가오기 때문입니다. 청소년기 아토피 피부염의 특징 청소년기 아토피 피부염 증상청소년기에는 아토피 피부염의 증상이 어린 시절과 다르게 나타날 수 있습니다. 접히는 부위뿐만 아니라 얼굴.. 2024. 5. 10. 탄수화물? 건강하게 탄수화물 섭취하기 최근 들어 한국인의 탄수화물 섭취량은 줄어들고 있다고 합니다. 2012년에 탄수화물에서 얻는 열량이 64%였던 것에 비하여, 2021년에는 59.4%로 줄었다고 합니다. 반면 지방의 섭취량은 늘어나면서, 한국인의 전체적인 식단은 저탄고지의 추세를 보이고 있다고 합니다. 곡류의 섭취는 낮아지고, 육류의 섭취는 증가함으로써 나타나는 결과일 것입니다. 과거 우리의 식단에서 탄수화물의 비중이 너무 높았던 것을 생각하면, 긍정적인 변화라고 생각이 들기도 합니다. 그런데, 여기서 중요한 것은 우리가 어떤 탄수화물을 섭취를 하느냐입니다. 탄수화물을 건강하게 섭취하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리가 섭취하는 탄수화물영양학자들은 하루 섭취 열량의 55-65% 정도를 탄수화물에서 얻기를 권장하고 있습니다.. 2024. 5. 10. 보툴리누스 중독증? 보툴리누스 식중독 식중독을 일으키는 균 중에는, 보틀리누스균이 있습니다. 이 균이 만들어 내는 독소는 우리가 미용에 사용하기도 한답니다. 바로 '보톡스' 입니다. 보툴리눔 독소를 정제 희석해 극소량을 사용하는 것이지요. 그런데 알고 보면, 바로 이 보툴리누스 균의 독은 아주 치명적인 독소입니다. 이참에 보툴리누스 식중독에 대해 잠깐 알아보고 가도록 하겠습니다. 보툴리누스 중독증이란? (보툴리누스 식중독)보툴리누스 중독증은 보툴리누스균이 생성하는 독소에 의해 발생하는 심각한 식중독 질환이며, 적절한 조치가 이루어지지 않을 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 그만큼 이 독소가 아주 강력하고 치명적이기 때문입니다. 현재까지 알려진 독소중에 가장 강력한 독소로 까지 일컬어지고 있습니다. 보툴리누스 독은 우리 몸에 들어온 보툴리.. 2024. 5. 9. 남은 약은? 의약품 올바른 보관방법 병원에서 처방받은 약. 또는 개봉해서 사용하거나 복용하고 남은 약. 어떻게 보관해야 할까요? 특히 어린 아이나 반려동물이 있으신 분들이라면 꼭 한 번은 확인하고 가시기 바랍니다. 약의 효능 효과의 저하문제도 있지만, 실수로 아이나 반려동물이 먹게 되었을 경우 큰 문제가 발생할 수도 있기 때문입니다. 의약품의 올바른 보관방법과 안전한 의약품 폐기방법을 알아보겠습니다. 의약품 올바른 보관 방법우선, 의약품은 적절하게 보관하지 않으면 효능이 저하되거나 변질의 위험이 있습니다. 안전하게 약품을 복용 또는 사용하기 위해서는 올바른 보관방법을 알고 계시는 것이 좋습니다. 1. 직사광선을 피하세요 대부분의 의약품은 직사광선에 노출되면 화학적으로 변질될 수 있습니다. 따라서 약품을 직사광선이 닿지 않는 서늘하고 .. 2024. 5. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 59 다음 반응형
