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건강한 생활

체감온도? 체감온도 서비스

by 헬시박스 2024. 4. 10.
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일기예보에 나온 오늘의 기온은 따뜻했는데, 하루종일 추위에 떨어야 했던 기억이 있습니다. 실제 기온과는 다르게 우리가 몸으로 느끼는 온도를 체감온도라고 하는데요. 체감온도에 대해서 살펴보고 기상청에서 제공하는 맞춤형 체감온도 서비스도 알아보겠습니다. 

체감온도? 기상청에서 제공하는 체감온도 서비스

체감온도란?

체감온도는 주로 바람과 습도 등의 기상 요소가 온도에 미치는 영향을 설명하기 위해 사용됩니다. 실제 온도와는 다르게 느껴지는 온도를 말하는데, 이는 우리 몸이 외부 환경에 대응하는 과정에서 생기는 것입니다.

 

체감온도는 우리가 실제로 느끼는 온도로, 온도 자체보다는 바람의 세기와 습도 등의 기상 조건에 따라 변할 수 있습니다. 주로 바람의 세기 습도의 유무, 구름의 유무 등으로 인해서 변화합니다. 

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체감온도가 변하는 이유는?

바람의 영향

바람이 강할수록 우리 몸 주변의 공기가 빨리 교체되므로 온도가 더 실제보다 낮게 느껴집니다. 이를 바람냉각이라고 합니다. 따라서 바람이 강할수록 더 춥게 느껴지는데, 이는 겨울철에 특히 두드러집니다.

 

습도의 영향

습도가 높을수록 땀이 증발하기 어려워져 몸에 열이 더 많이 남아있게 됩니다. 이는 여름철 더위를 더 심하게 느끼게 만들어 불쾌감을 증가시킵니다. 습도가 높을수록 온도가 더 높게 느껴지는데, 이를 열지수라고도 합니다.

 

태양의 각도

태양이 낮에 높게 떠 있을수록 온도를 더 높게 느끼게 됩니다. 이는 여름철에 특히 두드러지는데, 태양이 수직으로 내리쬐면 열이 집중되어 더욱 더위를 느끼게 만듭니다. 또한 구름이 많고 적음에 따라 달라지게 됩니다. 

 

체감온도와 건강

체감온도는 우리의 건강에 직접적으로 영향을 미칩니다. 특히 추위가 심한 날씨에는 동상이나 감기 등의 위험이 높아지며, 더위가 심한 날씨에는 열사병과 탈수 등의 위험이 높아집니다. 따라서 적절한 의복 선택과 수분 섭취, 체온 유지에 신경을 써야 합니다.

 

체감온도에 대처하는 방법

추위

따뜻한 옷을 입고 외출하며, 손과 발을 따뜻하게 유지합니다. 바람이 강할 때는 특히 더 따뜻하게 입는 것이 중요합니다.

 

더위

가볍고 통기성이 좋은 옷을 선택하여 땀이 잘 마르도록 합니다. 무리한 야외 활동을 자제하고 수분을 충분히 섭취하여 탈수를 방지합니다.

 

기상청에서 제공하는 체감온도 서비스

실제로 우리나라 기상청에서는 체감온도를 항상 기온과 함께 제공하고 있습니다. 일반 체감온도는 연중 매일 일기예보와 함께 제공되며, 5월에서 9월에는 노인과 어린이를 대상으로 한 환경별 체감온도를 제공하고 있답니다. 

기상청 날씨누리 사이트 (https://www.weather.go.kr/w/index.do)

 

세분화된 체감온도란?

여름철 기온과 습도를 고려하여 대상과 환경에 따라 차별화된 더위 정보를 제공하는 맞춤형 지수입니다. 체감온도는 4단계로 구분되며, 특히 노인과 어린이는 더욱 신경 써서 살펴보는 것이 좋습니다. 그리고 도로, 건설현장, 농촌, 비닐하우스, 취약 거주환경등의 환경적인 요인이 해당될 경우 유의하시는 것이 필요할 것으로 보입니다. 

 

체감온도별 대응요령 표
체감온도별 대응요령_(출처: 기상청 날씨누리 홈페이지)

 

마무리

일기예보에서 함께 알려주는 체감온도. 큰 관심없이 흘려들으셨다면, 앞으로는 조금 더 주의를 기울여 주시기 바랍니다. 특히나 여름철에는 고온 다습한 환경으로 인해 열사병, 일사병, 열탈진 등의 온열질환의 위험이 있으니까요. 특히 야외활동이나 공사현장에서는 더욱 신경쓰심이 좋을 듯 합니다. 

 

미리미리 확인하시고 적절한 대처로 건강에 문제가 생기지 않도록 잘 관리하시기 바랍니다. 

 

 

 

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