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건강한 생활

ADHD의 징후, ADHD 종류

by 헬시박스 2023. 3. 31.
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ADHD 징후-산만한-어린이들

발달장애 중 한 가지인, ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 가지고 있는 아동은 영아기 때부터 확인할 수 있다고 합니다. 이번 글에서는 ADHD의 징후와 ADHD의 종류에 관해서 간단하지만 명확하게 알아보도록 하겠습니다. 

 

ADHD의 징후

ADHD를 가지고 있는 아이들은 다음과 같은 행동을 지속적으로 보입니다. 물론 누구나 가끔씩 보일 수 있는 징후들이기도 합니다만, 중요한 것은 지속적이고 반복적으로 나타난다는 것이 중요할 것 같습니다. 

 

  • 몽상이나 공상에 잠겨있는 시간이 많습니다.
  • 물건을 자주 잊거나, 잃어버립니다. 
  • 안절부절못하고 손이나 발을 계속 움직이는 특징을 보입니다.
  • 말을 지나치게 많이 합니다. 
  • 부주의한 실수를 자주 하거나, 불필요한 위험을 무릅쓰고 충동적으로 일을 벌입니다.
  • 유혹을 이겨내는 것을 어려워합니다. 
  • 순서를 기다리는 것을 어려워 합니다. 
  • 다른 친구들과 잘 지내지 못합니다. 

 

정리하면서 생각해 보면, 저도 어릴적 저런 행동을 했던 기억이 있습니다. 아마 여러분 들도 그런 기억이 있으실 거라 생각이 듭니다. 그렇기 때문에, 위의 항목들을 보고 '내 아이도 ADHD?'라고 급하게 결론지으시기보다는, 가능성을 염두에 두고, 일정기간 지속적으로 관찰하시기를 권장합니다.

 

ADHD라고 이야기 할 수 있는 증상은, 6개월 이상 나타나며, 다른 또래 아이들에 비해 심한 정도여야 한다고 합니다. 

 

ADHD의 종류

ADHD는 보여지는 특징에 따라 3가지 유형으로 나눕니다. 주의력 결핍형, 과잉행동 충동형, 혼합형입니다.

 

주의력 결핍형 (predominantly inattentive: ADHD-PI or ADHD-I)

주로 산만한 경향을 보이는 ADHD입니다. 세부사항에 주의를 기울이거나 지시나 대화를 따르는 것에 어려움이 있습니다. 쉽게 산만해지고 세부사항들을 잊어버리는 특징을 보입니다.

 

과잉행동 충동형 (predominantly hyperactive-impulsive: ADHD-PH or ADHD-HI)

안절부절못하고 말을 많이 하는 특징을 보입니다. 오랫동안 가만히 앉아 있는 것이 힘들고, 무언가를 하는 도중에도 지속적으로 움직입니다. 불안함을 많이 느끼기도 하며, 충동성을 조절하는데 어려움을 겪습니다. 다른 사람들을 방해하거나, 물건을 빼앗거나, 다른 사람의 말을 끊는 행동양식을 보일 수 있습니다. 

 

혼합형 (combined type: ADHD-C)

주의력 결핍형과 과잉행동 충동형의 특징을 모두 보이는 유형입니다. 

 

어린이에게 나타나는 ADHD의 60% 정도는 다른 장애증상과 함께 나타난다고 합니다. 예를들면, 자폐 스펙트럼 장애나, 지적장애가 있는 어린이에게서 ADHD의 경향이 높으며, 지적장애와 뚜렛증후군도 함께 나타날 수 있습니다. 

 

ADHD라는 것을 조기에 인지하고, 잘 치료를 받아 증상이 완화되고 개선을 하는 것이 가장 바람직할 것입니다. ADHD를 방치하거나 적절한 조치를 받지 않은 경우에는, ADHD로 인해서 다른 증상들이 촉발되고 발전할 수 있다는 점이 문제일 수 있습니다. 

 

ADHD는 파괴적 장애, 충동조절 장애, 품행 장애, 반항장애, 반사회적 성격장애와 같은 본인의 기질과 성격을 비롯하여, 사회생활에 영향을 미칠 수 있는 장애 행동들과도 깊이 연관이 되어 있다고 알려져 있습니다. 또한 불안장애, 우울장애, 수면장애, 야뇨증 등의 심리적 장애 행동들과도 연관이 있다는 것이 알려지고 있습니다. 최근에는 자살률에도 연관이 있다는 연구결과도 있습니다.

 

이상으로, ADHD의 징후와 ADHD의 종류에 대해서 살펴보았습니다. 위에서 언급한 바와 같이, ADHD는 단순히 본인의 행동의 문제로 끝나는 것이 아니라 본인과 가족, 주변 사람들에게도 크게 영향을 줄 수 있겠구나 하는 생각이 듭니다. 중요한 것은, 되도록 빨리 인지하고 적절한 치료와 관리를 받는 것 인것 같습니다. 어떻게 빨리 인지할 수 있을까요? 다음 글에서는 ADHD의 증상과 진단에 관해서 조금 더 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다. 

 

 

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발달장애의 한 종류인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 되도록이면 빨리 알아채고, 빨리 조치를 취해주는 것이 좋습니다. 본인뿐만 아니라 주변 사람들에게도 어려움을 가져오기 때문입니다.

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