치매 자가진단 테스트- 조기 발견이 중요

치매는 뇌 기능의 저하로 발생하는 질병입니다. 노화로 인해 치매의 발병률이 높아지는 것은 사실이겠으나, 우리가 어찌 할 수 없는 것 또한 아닙니다. 치매의 증상을 조기 발견하고 적절한 대처를 하는 것으로, 치매의 진행속도를 늦추고, 증상을 완화해 갈 수 있기 때문입니다. 

치매 자가진단 체크리스트

 

이 글에서는 간단하게 치매의 여부를 판단해 볼 수 있는 자가테스트에 대해서 알아보겠습니다. 이는 정확한 진단은 아니며, 간단하게 의심 여부를 판단 하는 기준입니다. 본인인 혹은 주변 사람이 치매가 의심된다면, 전문병원에서 정확한 진단을 받으시기 바랍니다. 

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치매 자가진단 테스트

1. 오늘이 몇월 며칠인지 잘 모른다. 
2. 본인이 놔둔 물건을 찾지 못한다.
3. 같은 질문을 반복해서 한다. 
4. 약속을 하고 잊어버린다. 
5. 물건을 가지러 갔다가 잊고 그냥 온다. 
6. 물건이나 사람의 이름을 대기가 힘들다. 
7. 대화 중 내용이 이해되지 않아 반복하여 물어본다. 
8. 알고 있는 길임에도, 길을 잃거나 헤맨다. 
9. 계산능력이 저하된다. 
10. 성격이 변화했음을 느낀다. 
11. 잘 사용하던 기구의 사용이 서툴다. 
12. 예전에 비해 방이나 주변정리를 잘 못한다. 
13. 상황에 맞는 옷을 선택하지 못한다. 
14. 혼자 대중교통을 이용하여 목적지에 가기 힘들다. 
15. 내복이나 옷이 더러워져도 갈아입지 않는다. 

 

위의 15가지 중에 6가지 이상이 해당되는 경우에는 정확한 치매 진단과 검사가 필요하다고 합니다. 

(출처: 한국판 치매 선별 질문지)

 

치매 자가진단- 보호자용

위에서 치매 자가진단 항목에 대해서 알아보았습니다. 그런데 나이가 많으신 경우에는 치매의 여부를 본인이 확인하는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 

 

그런 경우에는 보호자의 지속적인 관찰과 세심한 관심이 필요할 것입니다. 알려진 여러가지 자가진단들을 살펴보았을 때, 강남구 보건소에서 제공하는 보호자용 치매 선별 질문지가 잘 나온 것 같아 아래 링크를 걸어두겠습니다. 참고하시면 좋을 것 같습니다. 

 

강남보건소-치매 셀프 테스트 (보호자용)

https://health.gangnam.go.kr/self/check/alzheimer_request.do?mid=482-587

강남구보건소

 

마무리

치매는 초기에 정확한 진단을 통해서 알맞은 약물치료를 한다면, 극복할 수 있는 병이라고 합니다. 위에서 알려드린 치매 자가진단이 정확한 진단을 할 수는 없겠지만, 조기에 알아챌 수 있는 계기가 되었으면 합니다. 이상으로 치매의 자가진단에 대해서 살펴보았습니다. 

 

치매와 건망증의 차이에 대한 글도 참고하시면 좋을 것 같습니다. 

 

건망증? 치매? 건망증과 치매의 차이

 

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