반응형 헌혈 후 주의사항1 헌혈 전, 헌혈 후 주의사항 헌혈에 대해서 알아보고 있습니다. 이 글에서는 헌혈 전과 후의 주의사항에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 헌혈하시기 전에 한번 보시고 어떤 주의사항이 있는지 확인하시기 바랍니다. (헌혈의 종류: 전혈헌혈? 성분헌혈? 헌혈 가능 기준) (헌혈의 장점 5가지) (헌혈하고 씨월드 고속훼리 할인받으세요!- 제주 배편) 헌혈 전, 헌혈 후 주의사항 헌혈 전 과음 및 과로를 피해주세요 헌혈 전날에는 과도한 음주나 과로를 피하는 것이 중요합니다. 아무래도 헌혈은 혈액의 손실을 가져오기 때문에, 헌혈 전에 건강한 몸상태를 유지하는 것이 헌혈 후의 빠른 회복에 도움이 됩니다. 수면은 최소 4시간 이상은 취해야 합니다 위와 마찬가지로 헌혈전에 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 헌혈 과정에서.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
