반응형 입냄새 제거2 입냄새를 줄여주는 음식 이전 글에서 입냄새를 유발하는 음식에 대해서 살펴보았습니다. 반대로 그럼 어떤 음식들이 입냄새 제거에 도움이 되는지 살펴보도록 하겠습니다. 입냄새를 줄여주는 음식1. 녹차 녹차에는 카테킨이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 카테킨은 구강 내 세균의 성장을 억제하고 입냄새를 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 녹차는 입안을 상쾌하게 해주는 효과도 있어 입냄새 예방에 좋은 음료입니다. 2. 요거트비타민 D가 풍부한 요거트는 입안의 나쁜 박테리아를 줄여주는 데 도움을 줍니다. 매일 한 컵의 요거트를 섭취하는 것만으로도 구강 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 입냄새도 개선됩니다. 요거트를 선택할 때는 설탕이 첨가되지 않은 것이어야 합니다. 당분은 입안의 세균번식을 촉진하기 때문에, 오히려 입냄새가 더 날 수.. 2024. 5. 22. 입냄새 제거 방법! 간단하고 즉시 효과 있어요! 사람을 대할 때 상대방의 입냄새가 심하다면, 절대로 상대방에 대한 이미지가 좋을 수 없습니다. 반대로 본인의 입냄새가 심하다면 상대방에게 불쾌감을 유발하게 되겠지요. 이 글에서는 즉시 효과가 있는 입냄새 제거 방법에 대해서 알아볼게요. 저도 필요할 때 사용하는 방법이고, 효과는 확실합니다. 즉시 효과있는 입냄새 제거 방법본인에게 입냄새가 있다고 생각이 될 때 사용하면, 즉시 효과를 보는 방법입니다. 물을 마시고 입안을 촉촉하게 만들어 줍니다. (물이 없다면 안 마셔도 무방합니다.)침을 삼키지 마시고, 입안을 혀로 구석구석 닦아 줍니다. (10-20초), 잇몸을 닦아준다고 생각하셔야 합니다.혀를 이쪽저쪽으로 접어서 혀의 가능한 많은 부분을 닦아줍니다. (10-20초)고인 침을 몇 번에 나눠서 삼킵니다... 2024. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
