반응형 루테인 보충제1 루테인: 눈 건강을 위해 꼭 필요한 이유 루테인은 카로티노이드라는 식물성 화합물에 속하는데, 주로 녹색 식물에서 발견되며 당근, 시금치, 브로콜리 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 화합물은 우리 눈의 망막 내부에 높은 농도로 존재하여 시각 기능과 눈 건강을 보호하는 역할을 합니다. 이 글에서는 루테인의 역할, 건강상의 이점, 루테인의 섭취 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 루테인의 기능과 이로운 점 항산화 효과: 루테인은 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 항산화 물질은 자유 라디칼이라 불리는 유해한 분자들로부터 세포를 보호하며, 노화와 관련된 질환의 위험을 감소시킵니다. 눈은 자유 라디칼의 영향을 크게 받는 부위 중 하나인데, 루테인은 눈 내부의 항산화 방어 기능을 향상시켜 노화로 인한 시력 감소의 가능성을 줄여줍니다. 망막 보호: 루테.. 2023. 8. 31. 이전 1 다음 반응형
