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건강한 생활

무기력하고 피로하다면? 혹시, 갑상선 기능 저하증?

by 헬시박스 2023. 11. 8.
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갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생산하지 않는 상태를 말합니다. 이는 갑상선이 몸의 대사를 조절하는 역할을 하는 만큼, 정상적인 갑상선 기능이 중요합니다. 이 블로그 글에서는 갑상선 기능 저하증의 증상, 원인, 그리고 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

갑상선 기능 저하증-피로함
갑상선 기능이 저하되면 피로함을 많이 느낄 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증이란?

앞선 글에서 갑상선의 기능과 갑상선 호르몬에 대해서 알아보았습니다. 

(갑상선의 기능은?)

(갑상선 호르몬이란?)

 

우리 건강을 유지하는데, 갑상선의 기능 조절이 아주 중요합니다. 그래서 갑상선의 기능이 너무 과도하게 되면 갑상선 기능 항진증을 겪게 되는 거지요. (갑상선 기능 항진증이란?) 

 

반대로 갑상선의 기능이 저하가 되면서 겪게 되는 증상이 갑상선 기능 저하증입니다. 갑상선 기능 저하증은 어떠한 증상이 있는지 보겠습니다. 

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갑상선 기능 저하증의 증상

가) 피로감과 무기력

활동량이 줄어들고, 간단한 일상활동조차 힘들게 느껴집니다. 지속적인 피로감과 무기력감이 나타날 수 있습니다.

 

나) 체중 증가 및 식욕 변화

체중이 과도하게 늘어나거나, 식욕이 떨어질 수 있습니다. 식사량이 적음에도 불구하고, 체중이 계속 늘어날 수 있습니다.

 

다) 냉기에 민감함

다른 사람들보다 냉기에 민감하게 느껴질 수 있습니다. 손이나 발이 차가워질 수 있습니다.

 

라) 피부 및 모발 변화

건조하고 가려운 피부가 나타날 수 있습니다. 모발이 얇아지고, 탈모가 나타날 수 있습니다.

 

마) 기타 증상

불면증, 우울감, 집중력 저하 등의 정신적인 증상이 나타날 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증의 증상은 위와 같을 수 있습니다. 그렇다면 원인은 어떤 것들이 있을까요?

 

 

갑상선 기능 저하증의 원인

갑상선 기능 저하증은 주로 자가면역 질환의 하나인 '갑상선 자극 호르몬 수용체 항체증' 이 주요 원인입니다. 갑상선에 명령을 내리는 갑상선 자극 호르몬을 잘 인식하지 못하면서, 갑상선이 제 역할을 못하게 되는 것입니다. 

 

이외에도 갑상선염, 갑상선 수종, 갑상선 수술 이후 등 다양한 원인으로 인해서 발생할 수 있습니다.

 

갑상선 기능 저하증 관리와 개선 

가) 갑상선 기능 저하증의 치료는, 갑상선 호르몬을 대체하는 약물등을 주로 사용하게 됩니다. 갑상선 호르몬이 부족하기 때문에 호르몬을 인위적으로 더 주는 것이지요.  

 

나) 정상적인 갑상선 기능을 모니터링하기 위해서는 정기적인 혈액검사가 필요합니다. 적절한 갑상선 호르몬치료의 조절을 위해 정확한 검사와 진료가 필요하고, 치료는 담당의의 지시를 따르는 것이 중요합니다.

 

다) 건강한 생활습관은 갑상선 기능 저하증에 아주 중요한 요소입니다. 규칙적인 운동과 건강한 식습관은 갑상선 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

 

라) 의사와의 상담과 검사에 따라 치료의 방향과 방법을 결정하시는 것이 중요합니다. 

 

마무리

갑상선의 기능은 너무 과해도 문제, 부족해도 문제가 될 수 있습니다. 

 

이 글에서 살펴본 갑상선 기능 저하증은, 증상이 나타날 경우 적절한 치료와 관리가 필요합니다.

 

정기적인 검진과 혈액검사, 건강한 생활습관을 통해 갑상선 기능을 적절히 유지하셔서 항상 건강한 삶을 즐기시기 바랍니다. 

 

 

 

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